突破自身极限的核心在于装备强化、精灵培养、资源合理分配以及战斗策略优化。装备突破是提升战力的关键手段之一，高级突破石可将蓝色品质装备突破至紫色，而究级突破石则能将紫色装备提升至橙色品质。这两种材料的主要获取途径包括罗格星系和螺旋星系的精英关卡BOSS掉落，以及镜像试炼的普通或死亡模式。合理规划体力消耗，优先挑战这些高收益副本，能有效积累突破石资源。
精灵的培养同样至关重要，尤其是高星级精灵的进阶与进化。五星精灵的基础属性和成长潜力远超低星精灵，因此优先培养雷伊、缪斯等初始五星精灵能更快提升整体战力。进阶可全面提升精灵属性，而进化至第三形态甚至能解锁复活机制，大幅增强生存能力。进化神石作为关键材料，可通过钻石购买或宝箱获取，需合理规划使用。精灵的性格洗练和特性激活也能带来额外增益，例如瞬杀特性在BOSS战中具备秒杀潜力。
资源的高效利用是突破瓶颈的重要环节。体力管理尤为关键，升级前尽量消耗体力以避免溢出，同时优先完成活跃任务和精英副本以获取稀有材料。钻石的使用需谨慎，推荐投资成长基金或限时活动，以最大化回报。超能Nono特权能提供额外体力购买次数、副本重置等便利，长期玩家可考虑激活Nono5，性价比更高。分解多余英雄时需权衡资源收益与战力损失，避免误拆核心战力。
先攻值直接影响出手顺序，通过装备速度属性、技能搭配及精灵羁绊激活可提升先手优势。阵容搭配需考虑系别克制与天命加成，例如雷伊的群体伤害配合缪斯的眩晕控制能形成强力组合。镜像试炼和巅峰之战等玩法考验战术调整能力，灵活切换精灵卡组和技能配置是制胜关键。持续关注战斗细节并微调策略，才能逐步突破战力上限。
保持耐心并持续积累，才能在赛尔号超级英雄中实现质的飞跃。
