养老阵容的核心在于选择生存能力强、养成成本低且能稳定应对多种战斗场景的武将组合。这类阵容通常以群雄或魏国武将为主，搭配合理的辅助和治疗角色，确保长期战斗中的续航能力。群雄武将如卢植、公孙瓒、于吉、张角、华佗的组合，凭借闪避特性和群体增益效果，能有效降低战斗损耗，适合资源有限的玩家长期培养。魏国阵容则以司马懿、贾诩、郭嘉、张辽、张郃为代表，依靠群体输出和控制能力实现高效清场，减少战斗时长。
养老阵容的构建需要特别注意武将之间的羁绊效果和技能互补性。群雄阵容中卢植的合击技能能为全队提供暴击命中增益，张角和于吉负责主力输出并附带眩晕控制，公孙瓒在前排承担伤害并降低敌方防御，华佗则保障团队生存。这种搭配既保证了输出效率，又通过多重控制效果降低了敌方威胁。魏国阵容则更侧重爆发伤害，司马懿和贾诩的毒伤效果配合张辽的合击技能可快速削弱敌方整体血量，郭嘉的治疗和张郃的补刀确保战斗节奏的连贯性。
资源分配是养老阵容可持续运作的关键。由于群雄武将在游戏前期成长较慢，需要集中资源优先培养核心输出角色如张角或于吉，再逐步提升辅助武将的星级。魏国阵容则建议优先培养司马懿和张辽，利用其高额群体伤害快速结束战斗。装备和宝物选择上应侧重生存属性，如闪避、生命值和防御加成，避免过度追求攻击属性导致阵容失衡。军师选择方面，诸葛亮或水镜先生等提供群体增益或控制的军师能显著提升阵容稳定性。
养老阵容的实战表现取决于对战斗机制的理解。群雄阵容适合应对持久战和需要频繁触发闪避的场景，而魏国阵容在速攻和竞技场中更具优势。玩家应根据日常活动需求灵活调整阵容配置，例如在奇珍异兽活动中可替换为特定流派阵容。完全成型的养老阵容需要较长时间培养，期间可通过混搭其他国家武将过渡，如蜀国的刘备或吴国的小乔提供临时治疗支持。
长期维护养老阵容需要关注游戏内资源获取途径的稳定性。优先完成每日任务和军团活动获取基础资源，合理利用竞技场和沙盘演武等玩法补充武将碎片。对于平民玩家而言，避免频繁更换阵容方向是保持战力的重要原则，集中培养已确定的养老阵容核心武将才能实现资源利用最大化。随着游戏进程推进，可逐步引入高资质武将如吕布或周瑜提升阵容上限，但需确保不影响原有阵容的完整性。
